Практика Гвоздестояния – это практика стояния на специальной доске Саддху. Во время практики происходит стимуляция органов, снятие мышечного напряжения, воздействие на состояние сознания, тренировка стрессовых ситуаций. Гвоздестояние – стресс на добровольной основе, который учит Вас справляться с возникающими эмоциями и наблюдать за мыслями и реакциями тела.

Преподаватели

Константин Маслов
Преподаватель хатха-йоги, пранаямы и гвоздестояния. Окончил Курс подготовки преподавателей в Московской школе йоги. Проходил курсы по пранаяме и медитации у Михаила Баранова и Андрея Ткаченко, а также курс медитации Випассана с С.Н. Гоенкой. Опыт личной практики с 2016 года.

Мероприятия

26 сентября, суббота · 22:30-7:00

В день равноденствия — волшебное звучащее событие в студии Sattva! Приглашаем вас на особую ночную Гонг-Пуджу от Мастеров Yoga Gong Studio и студии йоги Sattva! Это момент перехода, обновления и…

Ночная гонг-пуджа
3 октября, суббота · в 10:00

3 ОКТЯБРЯ — ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ SATTVA! И мы приглашаем вас на наш большой праздник «От сердца — к сердцу»🤍 10:00–22:00 — целый день практик, музыки, звука, подарков, вкусной еды, встреч…

День рождения студии Sattva