Это занятия для тех, кто хочет выстроить регулярную практику управления своим вниманием и интегрировать ее в свою повседневную жизнь. С точки зрения нейрофизиологии, мы — это внимание. «То, как вы разворачиваете и направляете свое внимание внутри и снаружи, определяет то, что вы видите, чувствуете, делаете, какие решения принимаете и в какой реальности живете». (Энн Трейсман психолог)

Расписание занятий

03 - 10 2024

Преподаватели

Изображение учителя
Юлия Шешенева
Юлия Шешенева 1974 г.р. Преподаватель хатха йоги. Йогатерапевт, физическая реабилитация при различных патологиях и заболеваниях методами йоги. Учитель медитации. Выпускница «Школы инструкторов mindful...

Мероприятия

Практики Раджа Йоги и Трансовое погружение Поход к Мудрецу (Илья Журавлев Mahadev)
11 апреля 19:00-21:30

«Практики Раджа Йоги и Трансовое погружение Поход к Мудрецу».

Гонг релаксация. Ночь гонгов. Ведущие Юлия Шешенева и Леонид Сафошкин.
7 марта 22:00-8:00

Всю ночь, сменяя друг друга, мы будем путешествовать по Вселенной свои вниманием, растворяясь в звуке и его вибрациях.